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【淘美食】五款的炖菜,冬天吃它们热乎乎,还易操作!

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大冷天里最幸福的事,莫过于守着一口咕嘟咕嘟冒泡的锅了,饱饱地吃一顿,比暖宝宝可管用多啦!

 小鸡炖蘑菇 



 用 料 


柴鸡 一只(约1000g)

榛蘑 100g、粉皮 150g

八角、桂皮、葱

姜、酱油、盐


做 法 


1 、小鸡斩块,榛蘑温水泡十分钟,放在流动的水里冲干净,再次用温水泡上备用

2 、鸡块过滚水焯一下,捞出冲去浮沫

3 、锅内烧热油,下八角,桂皮炸香,下鸡块翻炒2分钟

4 、倒入没过鸡块的热水,加入盐,葱姜,酱油,大火烧开转小火炖一小时

5 、一小时后倒入榛蘑和泡榛蘑的水,继续炖半小时

6 、半小时后加入粉皮,炖20分钟左右即可


 酸菜猪肉炖粉条 



 用 料


五花肉 100克、东北酸白菜 100克

东北大拉皮 75克、姜 4-5片

油 60克、老抽 1小勺、料酒 1小勺

盐 1勺半、鸡精、胡椒粉


 做 法


1 、东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟

2 、五花肉切正方小块

3 、东北酸白菜切丝

4 、将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连

5 、炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香

6 、加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色

7 、下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干

8 、最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽,最后加少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可


 冬日御寒羊肉萝卜汤 



用 料


羊肉 500克、胡椒粉

白萝卜 500克、红枣 7-8颗

葱姜、香菜、青蒜

黄酒、盐、油泼辣子


做 法


1 、羊肉切块用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。

2 、白萝卜去皮切成滚刀块备用;香菜、青蒜苗洗净切碎备用。

3 、取砂锅,放入羊肉、姜、葱、红枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上。

4 、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可。

5 、上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。


 番茄土豆玉米排骨汤 



用 料


小排    番茄 4只

玉米 1根    土豆 1只

醋    盐    糖    鸡精


做 法


1 、小排放冷水,中小火,开煮~煮个十几分钟,开始出沫了,用勺子撇去浮沫~

2 、加入一丁点儿香醋,白醋无色更好(小排是带骨头的~ 所以放一点醋,可以让钙质更好地融入到汤中)

3 、从一开始冷水煮算起,一个小时后,开始切玉米块,番茄切小块~

4 、番茄一定要用油煸过~番茄遇油才能最大限度释放营养成分哈~切小块用油中火翻炒,入糖入盐,继续翻炒,番茄会慢慢出汁变软,直到煸煮成番茄糊,切记,期间不用加水, 否则就不浓郁了~ 所以这里要用4个番茄来煨一锅汤~

5 、玉米块先入锅内,再倒入煸好的番茄酱

6 、刨土豆,切土豆滚刀块,入汤。请慢慢勺动锅内的食材,让土豆被汤汁浸没,但是排骨不要翻出水面,土豆、排骨、玉米都要置于水面下方。虚盖锅盖,中小火煲着

7 、土豆至少要煮十来分钟后,整锅汤上桌前15分钟,下盐,糖、鸡精调味~焖盖,小火煲15~20分钟。就可以端上桌开动啦!


 泡菜锅 



用 料


泡菜    北豆腐    肉丝    金针菇

食用油    辣椒酱    白糖    葱 

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