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科学育儿| 宝宝智力发育的3个高峰期,家长错过后悔一生!

相信养育一个健康又聪明的宝宝,一定是每一位家长的毕生所愿吧。


聪明乍一听好像很难啊,家长疑惑了,这聪不聪明不是天生的事情吗!不!只要找对时机和选对方法,宝宝的小脑袋瓜是能变得更聪明的!


那么在这个拼脑的时代,什么时期是宝宝大脑发育的关键期?又有什么办法能让宝宝的小脑袋瓜更聪明呢?


想要宝宝聪明抓住这3个关键期!


宝宝智力发育有3个高峰值,错过了这3个高峰值,就只有靠强大的基因了。


关键期1:孕期中期

孕妈怀孕晚期,到了第八个月的时候,胎儿的体重增长的最快,宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了,宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。


关键期2:出生至1岁

出生后0到12个月,相关的研究表明:

婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。

这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长,比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多,大脑发育进入爆炸式增长时期。


关键期3:1岁至3岁

这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%,而到了3岁到6岁,宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。


可见“智力提升从0岁开始,3岁定终生”不只是宣传标语,想让宝宝拥有高智力,一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。



喂出聪明大脑


如何能让宝宝变得更聪明?

首先要知道,所有脑细胞的发育都离不开DHA。

一提到DHA,大部分人脑海中立即浮现的是:

1、DHA能让宝宝更聪明;

2、DHA有利于智力和视力的发育;

其实你知道的只是沧海一粟,DHA的好处可远远不止这些!


DHA对孕产妇的作用

研究表明,妈妈在孕期和哺乳期摄入充足的DHA:

1、对宝宝神经、视力和免疫系统发育、长期的认知能力发展有促进作用;

2、能够降低早期早产发生风险、适度促进胎儿生长;

3、对婴幼儿神经功能、视神经发育都有积极作用,并可调节免疫功能;

4、有益于改善产后抑郁等。

DHA对宝宝的作用

研究表明,婴幼儿摄入充足的DHA:

1、对神经功能发育有积极的作用;

2、对语言学习能力、普通学习能力、智力发育均有明显的提升作用;

3、提高视觉发育水平,有效提升婴儿视敏度;

4、调节免疫功能,能显著降低湿疹发病率和食物过敏发生率,降低过敏性哮喘的风险;

5、显著减少新生儿睡眠惊醒次数,改善婴儿睡眠质量。


因此,妈妈不仅在孕期时就要摄入充足的DHA,在宝宝出生后到3岁这个大脑发育最迅速的黄金阶段,更要给宝宝补充充足的DHA,才能让宝宝的小脑袋瓜变得更加聪明,才能让宝宝各方面都变得更好!

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